筋肉痛(^^;)

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    毎朝の30分のウォーキングに加え(何とか続いていますたらーっ)又、週一回のテニスのレッスンに通い始めましたわーい

     

    15年以上ぶりに娘とテニスを始めたのは過去のブログにも書きましたが、娘の結婚、出産があり、2年半やめていましたが、娘の家の近くに新しくテニススクールが出来たのと、孫も1歳半なったので、又娘と一緒にテニスを始めました(*^^)v

     

    復活して昨日でまだ2回目ですが、今日はあっちこっちが筋肉痛でひやひや

    いかに普段が運動不足かがわかります汗

     

    昨日娘がコーチに『歳が離れているのに仲がいいんですねぇ、お二人職場かどこかで知り合われたのですか?』と聞かれたそうで、笑ってしまいました。

    どう見ても親子には見えなかったようで、親子というとびっくりしていたようでたらーっ

     

    私たち親子は顔も身体ツキも似てなくて、、娘は顔は父親似だし、身体も、私はブタの様な身体つきだし、娘は黒くこそないけどごぼう体系だし悲しい

     

    年々老体の私には、テニスは流石にキツイですが、私より年上の方も何人もレッスンに来られているので、何とか気持ちだけは若いおばあちゃんで頑張らなければ、、デス!(^^)!r

     

    しかし、いつまで続くかなぁ、、(^^;)汗

     

    ボイストレーニングのレッスンもまだしっかり通っています音楽

    飽き性で3日坊主の私にしたらまだよく続いている方かなたらーっ

    先生いわく、声も出しておくと、歳のいったおばあちゃん声にはならないそうです。

    電話鑑定する私ですから、出来れば声も若く皆様にお届けしたいです(^^;)

     

    頑張りマス!!パンチわーいパンチ←(挫折しかねない自分に言い聞かしてます( ..))

     

     

     

     

     


    ラスト300メートル

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      上記は、老人健康施設の運動会で仮装ゲームでの母との写真を介護士さんが撮って下さったものです。

      今年で母も90歳。

      歳相応の認知はあるものの、運動会も仮装ゲームの内容もわかっているのと、まだ何とか歩行器で歩けているので、仮装ゲームにも参加させてもらえました。

      施設の介護士さんの労には頭が下がる思いです。

       

      私も来年の誕生日で還暦を迎えます。施設も他人ごとではなくなる歳になって来ました(T_T)汗汗

       

      去年の秋から始めたウォーキング&ラジオ体操は、飽き性の私としては珍しく毎日続いています。

      家までのラスト300メートルは、歩かずラストスパート?で走りますGO!

      その時に『私の人生と一緒。年齢的にも人生ラストスパート300メートルだな』と思いながら走っています。

      娘にそれを伝えたら『ウォーキングしながらネガティブだなぁ』と笑われましたが(^^;)

       

      まだまだ自分の事で精一杯で未熟な私ですが、これからの人生300メートルを、少しでも充実した日々お送れ、そして、鑑定含め私と接する事で元気になって下さる方がいらっしゃったら嬉しいです(#^^#)

       

      その為にも、これからも老体にムチ打って頑張りま〜す!(^^)!

       

       

       

       

       


      ユニバ

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        またまたご依頼をいただき、ユニバに行って来ました。
        写真は、ご依頼者のお客様がファンであるキャストのお兄さんと一緒に写真を撮ってもらったものです。
        決まりポーズがあるらしく、私もハイ、ポーズで・・(^^;)

        この日は時間の合間に、パリーポッターエリアで、3Dメガネをかけ、室内のハリーポーターのジェットコースタに乗りましたが、なんと、途中で緊急停止(;´Д`)

        たまたま仰向けの姿勢で止まったから良いものの、違う姿勢の時なら頭に血が登っていたかもです汗汗
        いつ動くのかと怖かったですが悲しい
        しばらくして、動いてくれたから良かったですが、なんで緊急停止になったのかわからないままです。

        私って、過去にもディズニーランドの室内ジェットコースターが途中で緊急停止になり、あと到着まで数メートルという所から降ろされ歩くハメになったり、東京駅の動く歩道に乗って歩いていたら急に止まったりと、人が遭遇しないような事にちょくちょくあたりますひやひや

        私って機械止まるよう様なもの何か身体から発しているのかしら(*´Д`)

         

        広島へ

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          広島に行って来ましたぁ!🚅

          いい歳してミーハーの私ですが、念願かなって、広島グリーンアリーナで嵐のコンサートに行って来ましたムード揺れるハート
          そして、その後、広島にいる親友と合流、宮島の旅館でお泊りして厳島神社を参拝。
          2日間の夢の様な時間を送って来ましたぴかぴか

          やっと当たった嵐の初コンサート行き。それもアリーナ席だったので、
          2メートル程の距離の嵐が見れてマックスにハイテンションデシタ!ラブラブ

          上記の写真は、厳島神社の鳥居をくぐってくれるという小舟に乗った時の親友との写真です。
          満潮時の晴れた時にしか出せない船らしく、月の半分位しか運航できないらしいです。
          うまく乗れてツイてましたわーい

          厳島神社から少し歩くと大聖院というお寺があり、そこのお寺の地下を歩いて通るパワースポットがあります。
          そこも寄って来ました。
          真っ暗な中を手探りで通ると、途中の壁には33の観音様が張り付けてあり輝いています。
          歩く足元には砂袋が敷いてあり、それも身体に良いみたいです。

          皆さんが厳島神社に行く時がありましたら、是非このお寺も寄ってパワーもらってきてくださいね。

          親友の住む竹原町という所を案内してもらいながらブラブラ散策もして来ました。
          小京都みたいな町で、TVなどでも使われたりする場所らしいです。
          のんびりした街並みに気持ちも癒されました。

          広島での現実離れした時間と空間に、小さな幸せならず、大きな幸せを感じた2日間でしたが、そんな時間はアッという間ですねひやひや
          はや、現実に戻っていつもの生活が始まっています悲しい







           

          ユニバ

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            乗って来ました、ユニバの『ザ フライング ダイナソー』に!!
            ジェットコースターが大好きな私が今まで乗ったものの中では最強でした!(@_@)
            何がなんだかわからないままに終わりましたが、超ストレス解消になり、とっても楽しかったです(*^-^*)

            先日、ユニバへ出張鑑定に行った時に(ご依頼いただければどこにでも出張しますウィンク(笑))、ご依頼いただいた20代の姉妹のお客様がチケットを用意して下さって、鑑定の合間に妹さんの方と一緒に乗って来ました。
            お姉さんの方は、苦手という事でパス。その間、お姉さんが下で上記の写真を望遠で撮って下さいました。

            写真は座っている様に見えますが、このジェットコースターは、うつ伏せになったまんま進むものなので、これはうつ伏せになりながら、お姉さんの方に手を振っているのです。
            年甲斐もなくハジケている私です(^^;)

            二日間程は、この『ザ フライング ダイソナー』に乗ったり、ユニバの雰囲気に気持ちが現実逃避出来た私でしたが、三日と持たず・・。
            今やしっかり現実に戻りました(涙)
            又、現実の小さな幸せ探しに頑張ってみます(;´∀`)

             

            継続は力なり

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              タイトルに挙げた『継続は力なり』・・実は私はこの言葉がどうも好きにはなれなくて(*´Д`)
              自分に甘くて、なんでもすぐに挫折する私としては『3日坊主』という言葉の方が好きなのです(^^;)

              とはいえ、今のところ毎日30分のウォーキングとラジオ体操だけはなんとか続いております。
              朝起きた瞬間からの、首肩こり、背中の張り、腰痛が、歩きだすとマシになってくるので、地味にハマっています(#^^#)
              でも私の事ですから、いつ挫折することやら・・なのですがたらーっ

              何かの本に『3日坊主も、何もしないより悪くない』というのが書かれていたのですが、私はその言葉に賛同!(笑)

              先日、腹部エコーの検査で、『脂肪肝』と言われまして・・。ダイエットして下さいと悲しい
              『私より太っている人っていっぱいいるのに、そんな人でも脂肪肝になってないのになんで〜』と、軽いショックを受けましたが、
              自分に甘い食事ばかりしていたからの結果ですよね(;´Д`)

              ウォーキングはダイエットにはならないので、やっぱりもっとしっかりした運動と食事制限かと。
              食べる事の楽しみな私には厳しいなぁあせあせあせあせ

              ダイエットこそ『継続は力なり』ですよね。
              それを考えても、やっぱり私、『3日坊主』の言葉の方が好き!(笑)



               

              ミスドミュージアム

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                先日、学生時代の友人4人とミスドミュージアムにドーナツ作りの体験に行って来ました🍩
                上記の写真は友人がその時の写真をアプリで作成してくれたものです。

                学生時代にワープしたみたいで、あ〜でもない、こ〜でもないと口喧嘩しながら?(笑)
                童心に返ってドーナツ作りを楽しんで来ました(*^^*)
                500円で、ドーナツ作りから、チョコや色々なトッピングなども楽しめ、持ち帰り箱にはお絵かきをしたり、
                作った🍩は出来たてを食べれて、飲み放題。1時間半でしたがとっても楽しい時間でした(^.^)

                是非皆様にもおススメなのですが、この予約がなかなか取れないのです💦💦
                2か月前からネット予約が出来るのですが、受付開始3分程で満員。
                当初5月に行く予定をしていましたが、友人が日々チェックをしていてくれた時にたまたまキャンセルが出ていたと、
                慌てて申し込んでくれました。4人うまく都合もつき、ラッキー♪♪

                ちなみにここで作るドーナツは、市販より軽くしてあるらしいです。
                発酵時間や揚げる時間の都合かなと思いましたが、いずれこの軽い🍩が好評なら商品化も考えているとか。
                軽いので幾つも食べれそうでした。
                私、ここでしか食べれないかと、1つは何もトッピングせず、そのまま食べてもみましたが、塩パンみたいでした(^.^)
                美味しかったですが、やはり🍩は甘い方がいいかな(^_^;)

                時間があって気の長い方、是非ミスドミュージアムのドーナツ体験予約にトライしてみて下さいね!



                 

                四天王寺お参り

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                  半年程前に、四天王寺の中にある萬燈院で、病気を治癒してくれたり、健康な人は病、災いを防ぐと言われる御守り(かみこ守と言い、10センチ位あります)を、自分と家族に購入して来ました。
                  名前や生まれも記入され、その人だけの御守りなのです。

                  その御守りは枕の下に敷いて寝るのですが、娘が、孫が夜中におしっこをもらしたので慌ててシーツを外し洗濯したら、なんとその娘の御守りまで洗濯してしまい、わやくちゃな事になりました悲しい
                  その御守りの姿?を見た時になんとも罰当たりな事と私は絶句・・冷や汗

                  なので、早々にその御守りを返しに、そして新たに作ってもらいに四天王寺に行って来ました。
                  萬燈院の方は『大丈夫ですよ、よくこちらに持ってきてくれました。ちゃんとお炊き上げしておきますね』と預かって下さいました。
                  お優しいお言葉に気持ちが癒されましたが、しかし、洗濯機で回った御守りの中の仏様はきっと目も回った事でしょうねぇ(苦笑汗)

                  な〜んて、冗談言ってる方が罰当たりかなたらーっ

                  その四天王寺さんでおみくじを引いたら、なんと、お正月に続き又1番の大吉でしたわーい
                  お正月も、人生初の1番のおみくじを引いて驚きましたが、今回も又1番を引くなんて、嬉しいやら、なんか怖くなるやらでした。
                  こんなツイテルような事ってあるんだなぁってぴかぴか

                  おみくじごときで単純かもですが、これも又ほっこり小さな幸せ気分のお参りになりましたラッキー
                   

                  2日間の現実逃避?!

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                    先月の末、広島に嫁いだ6才からの幼なじみと、岡山に嫁いだ友人と、3人でコンサートに行って来ました。
                    ジャニーズ事務所のほぼ初代の、歌って踊ってというグループ(フォーリーブス)の50周年コンサートでした。
                    10代の頃の追っかけ仲間の二人ですウィンク

                    50周年コンサートと言っても、14年前に再結成し、その間で4人グループだったのが今では2人は他界悲しい
                    今回のコンサートは2人で、後の2人はビデオで登場というものでしたたらーっ
                    マイクは4本にしてあったので、他界した2人も一緒に歌っている設定。
                    もし、いない2人が見えたらどうしよう・・・頭痛くなったりしないかな・・と思いながらでしたが、
                    始まればすっかりノリノリでハジケテしまい、そんなこともすっ跳びでしたたらーっ

                    その日は、幼なじみの親友とホテルでお泊り。次の日は、海外有名チョコの催しなどに行って、
                    二日間、親友と現実逃避の時間を過ごして来ましたムード
                    ちょっぴり小さな幸せぴかぴか

                    上記の写真のクラフト作品は、その親友からのいただきものですプレゼント
                    親友は、広島で生徒100人持つクラフトの先生をやっていているのです。

                    私は手先が不器用だから、何にも作れなくて(出来るのはボタン付けぐらい汗)手作りと名の付くものには超目がなく、テンション上がります上向きラブラブ

                    すっごく嬉しくて、このカゴに何をいれようか只今迷い中。
                    親友の手作りのあたたかい気持ちと、これからの小さな幸せをいっぱい入れてみようかな揺れるハート

                    な〜んて、くさすぎる言葉デシタ!!あっかんべーあっかんべー(笑)


                     

                    おみくじ

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                      皆さまは今年は初詣では行かれましたか?

                      私は3日に地元氏神様の芦屋神社に行って来ました拍手

                      3日にしたのは、鬼門遁甲という占いから(この占いは九星気学と違い、どなたにも適用します)3日の9時〜11時が北の方位が吉方位、吉時間だったのでそれに向けて行ってきました。
                      ちょうど、我が家から北の方位が芦屋神社にあたっていたので、それ狙い!わーい
                      9時〜11時の間に家を出ないといけないのですが、お雑煮など食べてモタモタしていたら、家を出たのが10時55分。
                      家をあわてて飛び出し、『セーフ!!』と言いながら車に乗り込みましたたらーっ

                      芦屋神社は普段でもちょくちょく行くのですが、ここのおみくじの内容は、凄くその時々の自分にあたっていると思うおみくじでして、超お気に入り。
                      行くと必ず引いてきます。
                      普段は箱からおみくじを抜き取るものしか置いてないのですが、お正月のみ、振って出す竹軸のおみくじでした。

                      このおみくじ、今年は生まれて初めて1番を引き『大吉』でした(#^^#)
                      大吉は時々あっても、1番というのは、長い人生を生きてきて初めてだったので、
                      『なんか今年はツイテル年かも〜!』と嬉しくなりました(*´▽`*)
                      おみくじの1番で喜ぶ占い師もやっぱり人の子です(笑)

                      おみくじ1番で、ちょっぴり小さな幸せを感じた初詣デシタぴかぴか(*^-^*)




                       

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